Die Welt der Hypnose

Unterbewusstsein nutzen

Hypnose ist eine faszinierende Methode, um das Unterbewusstsein positiv zu beeinflussen und Veränderungen auf mentaler und emotionaler Ebene zu bewirken. Hypnose kann Ihnen dabei helfen, Ihre Ziele zu erreichen und Ihr volles Potenzial zu entfalten.

Was ist Hypnose

und wobei hilft es?

Hypnose ist ein natürlicher Bewusstseinszustand, der es ermöglicht, Zugang zum Unterbewusstsein zu erhalten. In diesem entspannten Zustand der Konzentration und Aufmerksamkeit können positive Veränderungen auf der tieferen Ebene des Geistes herbeigeführt werden.


​Anwendungsgebiete von Hypnose
Hypnose kann in vielfältigen Bereichen eingesetzt werden, wie z.B. zur Raucherentwöhnung, zur Gewichtsreduktion, zur Stressbewältigung, zur Steigerung des Selbstvertrauens, zur Angstbekämpfung und zur Leistungssteigerung.

Wie funktioniert Hypnose?
In einer Hypnosesitzung wird ein Zustand tiefer Entspannung erreicht, in dem der hypnotisierte Mensch besonders zugänglich für positive Suggestionen ist. Der Hypnotiseur führt Sie vertrauensvoll durch diesen Prozess und unterstützt Sie dabei, Ihr Unterbewusstsein auf Veränderungen auszurichten.

Vorteile der Hypnose
Die Vorteile von Hypnose sind vielfältig. Sie kann helfen, unerwünschte Verhaltensmuster zu durchbrechen, Selbstheilungskräfte zu aktivieren, innere Blockaden zu lösen und das Wohlbefinden zu steigern.

Schwerpunkte

Entspannung u. Stressabbau

Hypnose kann eine tiefe körperliche und geistige Entspannung induzieren, die es dem:der Klient:in ermöglicht, Stress und Anspannung loszulassen. Durch den Zugang zum Unterbewusstsein können negative Denkmuster und Gedanken, die Stress verursachen, identifiziert und positiv umgestaltet werden.

Raucherentwöhnung

Du möchtest endlich rauchfrei sein und schaffst es ohne Unterstützung nicht? Hypnose kann diesen Weg leichter und stressfreier machen, indem Hypnose Entzugserscheinungen reduziert sowie den damit verbundenen Stress reduziert und durch Veränderung von negativen Denkmustern zu einer gesünderen Lebensweise führt.

Schlafprobleme

Hypnose kann bei Schlafproblemen als eine unterstützende Therapiemethode eingesetzt werden um durch Entspannung den Geist und Körper und somit nächtliches Grübeln und Schlaflosigkeit zu reduzieren.

Selbstwert & Selbstvertrauen

Hypnose stärkt den Selbstwert, indem sie das Unterbewusstsein anspricht und positive Veränderungen fördert. Techniken sind Visualisierung positiver Bilder, Entwicklung neuer Verhaltensmuster, Förderung von Selbstakzeptanz und Selbstliebe sowie die Identifikation der Ursachen für geringes Selbstwertgefühl.

Selbsthypnose zur Entspannung

Lerne Selbsthypnose, um dein mentales Wohlbefinden und deine persönliche Entwicklung zu fördern. Sie eignet sich zur Stressreduktion und bringt mehr Entspannung in dein Leben. Selbsthypnose kann deinen Selbstwert steigern, deine Leistung in Beruf, Sport oder Studium verbessern und nachhaltig die Schlafqualität erhöhen. Und das ist nur der Anfang.

Abnehmen

Hypnose kann als Unterstützung bei Gewichtsabnahme eine sehr effektive Methode sein. Durch Veränderung von Essgewohnheiten, Stressabbau, Stärkung des Selbstvertrauen sowie Motivation und Aufbau von gesunden Bewegungsgewohnheiten unterstützt Hypnose langfristig ein gesundes Essverhalten zu etablieren.

Ablauf

Der Ablauf einer Hypnosesitzung bei mir ist strukturiert und individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Gemeinsam durchlaufen wir mehrere Schritte, um deine Ziele zu erreichen und nachhaltige Veränderungen zu bewirken.

Schritt 1

Kostenfreies
Erstgespräch

In einem unverbindlichen Erstgespräch (max. 30 Minuten) lernen wir uns kennen und besprechen deine Anliegen. Wir klären alle Fragen, Ängste oder Zweifel und prüfen, ob die „Chemie“ zwischen uns stimmt. Das Gespräch kann telefonisch oder persönlich erfolgen.

Schritt 2

Persönliches
Beratungsgespräch

In der ersten Hypnosesitzung erfolgt eine ausführliche Anamnese, in der ich mehr über dich und dein Umfeld erfahre. Wir erarbeiten deinen konkreten Auftrag und dein motivierendes „Warum„. Diese Sitzung dauert ca. 1,5 bis 2 Stunden und gibt dir erste Einblicke in die Hypnose.

Schritt 3

Fortlaufende
Begleitung

In der zweiten Sitzung (ca. 1 bis 1,5 Stunden) arbeiten wir intensiv an deinem spezifischen Ziel und vertiefen die Hypnose-Erfahrungen. In der dritten Sitzung (ca. 1 Stunde) überprüfen wir deine Fortschritte und planen weitere Schritte. Außerdem zeige ich dir, wie du selbst in Hypnose gehen kannst.

Nützliche Informationen

Häufig gestellte Fragen

Ja, du kannst dich in der Regel an das Geschehen während der Hypnose erinnern. Hypnose ist ein Zustand tiefer Entspannung und erhöhter Konzentration, aber du bleibst dabei stets bewusst und behältst die Kontrolle über das, was geschieht.

Hypnose ist KEIN Zustand, in dem jemand andere Macht über Klient:innen hat, sondern ein Art der Kooperation zwischen Hypnotherapeut:in und Klient:in. Du hast jederzeit Kontrolle über das gesamte Geschehen. Jede Hypnose ist letztendlich eine Selbsthypnose. Der:die Hypnotherapeut:in leitet lediglich an und fungiert somit als Coach und Unterstützer. Der:die Klient:in behält stets die Kontrolle über das, was geschieht. 

Du wirst niemals in der Hypnose “stecken bleiben”, du kannst problemlos jederzeit wieder aus ihr hineingleiten. Der:die Klient:in kann diesen Zustand auch bewusst selbst beenden. 

Bei psychiatrischen oder neurologischen Störungen wie Multiple Persönlichkeit, Schizophrenie, Bipolare (manisch-depressive) Störung, Hysterie oder epileptischen Anfällen, traumatischen Problemen. 

Ich ersuche um eine rechtzeitige Absage, also spätestens 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin. Bei einer späteren Absage oder einem unentschuldigten Fernbleiben behalte ich mir vor, die ausgefallenen terminisierten Einheiten zur Gänze in Rechnung zu stellen. Im Falle von Krankheit kann ein Termin nur nach Übermittlung einer Krankmeldung kostenfrei storniert werden. Bitte erteile eine Terminabsage entweder per Nachricht auf der Mobilbox, per SMS/WhatsApp oder per E-Mail.

Nein, die Kosten für die Hypnose-Einheiten können nicht von der Krankenkasse übernommen werden.

Aber es gibt die Möglichkeit für Selbständige, den Gesundheitshunderter bei mir einzulösen. Alle Infos, Voraussetzungen und den Antrag dazu findest du hier: https://www.svs.at/cdscontent/?contentid=10007.817071&portal=svsportal

Die erste Hypnose-Sitzung von ca. 1,5h – 2h kostet 200,00 EUR.

Die zweite und dritte Sitzung von jeweils 1h kosten je 130,00 EUR.

Jede weitere Sitzung von 1h kostet 100,00 EUR.

Die Sitzungen sind jeweils vor Ort bar zu bezahlen.

Alle Preise inkl. MwSt.

 

Die Hypnose-Einheiten sind jeweils vor Ort direkt bei der Sitzung bar zu bezahlen.

Ich unterliege einer gesetzlich anerkannten Verschwiegenheitspflicht. Alles, was wir während der Beratung besprechen, bleibt in einem geschützten Rahmen und wird nicht an Dritte weitergegeben. Diese Pflicht gilt auch gegenüber staatlichen Stellen, Verwaltungsbehörden und Sozialinstitutionen.

Kundenstimmen

liebe Worte

Kostenfreies

Erstgespräch

Möchtest du mehr über Hypnose erfahren oder ein kostenfreies Erstgespräch vereinbaren? Dann melde dich gerne bei mir.
Ich freue mich darauf, von dir zu hören und dich auf deinem Weg zu unterstützen!