Hast du dich schon einmal gefragt, was deinem Leben echten Sinn gibt? Das japanische Konzept Ikigai bietet darauf eine inspirierende Antwort. Es steht für den Grund, warum es sich zu leben lohnt – dein persönliches „Wozu“ …
Im heutigen schnelllebigen digitalen Zeitalter ist Multitasking allgegenwärtig, sowohl im Berufs- als auch im Privatleben. Viele sehen darin den Schlüssel zu Effizienz, Schnelligkeit und letztlich Produktivität. Im wissenschaftlichen Sinne bedeutet Multitasking jedoch nicht …
In wenigen Tagen steht das Christkind vor der Tür, die Vorbereitungen für das weihnachtliche Familienfest laufen längst auf Hochtouren. Doch ausgerechnet in der besinnlichsten Zeit des Jahres liegen bei vielen Menschen die Nerven blank …
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